夏の気配🎐

もう夏かな？と思うほどの暑さですね💦

そんな中、お外で現場作業してる方を見ると、本当に頭が下がります。

お外のお仕事の方もそうですが、意外と室内でお仕事されている方に

熱中症が多いらしいです。

マスク装着の日々は続きそうですので、のどの渇きに気づかずに脱水状態になるそうです。

これからまだまだ暑くなるので、こまめに水分を補給して乗り切りましょう♡

3時間に1度程度、お手洗いに行ってないな。が、脱水症状の目安だそうです。

とは言え、年を重ねるごとに冬より夏が過ごしやすいと感じるようになってきて

やっと大好きな高圧洗浄機で家の外周りをぶわーっとお掃除できる～♪とワクワクしています♡

皆さんも熱中症対策に気を付けつつ、夏を楽しく過ごしてくださいね😊